Hari Ke-3 hingga Ke-5 JDM5

Bertemu kembali. Setelah hari ke-5 mengambil JDM5, berat badan ditimbang lagi. And guess what? Turun 2 kilogram! Biar betul ni? Selalunya, kalau puasa memang aku akan turun 1 kg, tapi lepas berbuka, naik balik 1 kg. Hehehehe....

Satu perkembangan yang baik... Tp, masa balik kampung tok aku lak yang risau tengok aku makan nasi tak macam biasa. Biasanya aku makan nasi 2 pinggan... Ni, setengah pinggan pun tak sampai. Bukan paksa diri tak nak makan. Tp, memang selera sampai situ aje. Kenyang ngan JDM5 agaknya, ahaks!

Blog ni baru je aku promosikan dekat kawan-kawan sepejabat. Malu jugak dibuatnya bila diorang mengusik. Heeeee, aku sengih je macam kerang busuk... Tp, tak kurang jugak yang berminat nak tahu lebih lanjut cara-cara aku ambil JDM5. Dengan seronoknya aku cakap, dah turun 2 kilo dalam masa 5 hari.

Mula-mula aku sendiri agak skeptical tentang penurunan berat badan aku sendirik. Mungkin sebab puasa agaknya... Takpe, takpe... Kita tunggu lagi sampai hari yang ke-10.

Cuma aku nak kongsi sket pengalaman aku tak bangun sahur jam 3.00 pagi. Sedar2 ja dah 5.15 pagi. So, mmg terpaksa amik JDM5 semata2. Aku rasa mmg aku akan collapse dah ari tu... Tp, alhamdulillah, berpuasa spt hari-hari biasa aje rasanya. Dan aku akui, faktor puasa jugak turut membantu aku jadi tak lapar :)

So, camne korang? Kalau berminat nak try JDM5 ni, call aku kat 019-4750786. Bukan apa, sekadar bantu-membantu.... heeeee. Cewahhh, macam sesi eduadvertisement lak rasanya :D

Hari ke-2 JDM5

• Ok, hari ni aku bangun jam 3.00 pagi. Sahur awal sket seperti yang disarankan. Lepas sahur tido balik.... heeee... cam lagik senang je nak gemuk, kan? pastu bangun pulak jam 5.00pg sedia sahur utk org rumah. Tepat jam 5.30 pg aku minum JDM5.
  
  
• Hari ke-2 jadi lebih mudah utk aku minum sebanyak 400ml JDM5. Bukan apa, dah set mind tu awal2... So, memang takde masalah
  
  
• Husband aku keep asking, "tak lapar ke posa cuma minum jus tu?" Selamba je aku cakap, "taklah.. macam puasa hari-hari biasa..." tp, serius... memang ada kelainan sket... tenaga maintain. Nak kata penat tak jugak. Lebih bersemangat lagi jadinya... keje aku yang byk memerlukan perahan idea dan minda kadang2 memang meletihkan... pastu balik keje masak pulak... Alhamdulillah, semua berjalan lancar...
  
  
• Masa bukak posa aku mula dgn kurma dan kuih 2 biji. Pastu minum orange jus - khas husband aku belikan untuk aku tanda sokongan atas usaha2 murni aku, hehehehehe... Rasa macam dah kenyang sangat bila makan macam tu... tp, bila melihatkan nasi dan lauk-pauk yang agak byk, rasa sayang plak.. so, aku ambil jugak sket nasi. Ada la dalam 1/3 daripada yg biasa aku makan... alhamdulillah...
  
  
• Perubahan berat? Gila... baru 2 hari takkan dah nampak kesan...? Tp, biasala... aku memang akan cek nyer berat aku tiap2 hari... Rasa cam tak percaya pun ada... Aku rasa penimbang berat aku tu salah kot... Dr 60kg, turun 59.... biar betul.. mula dah syok sendiri.. Pinggang aku ukur jugak 37.5 inci sblm minum jus.. Lepas 2 hari jadik 37. Isk sungguh ke ni... Takpa la... mungkin aku salah ukur tu... takpa kita tunggu 2-3 hari lagi..