Rasanya dah seminggu aku tinggalkan JDM5. Namun, berat badan masih maintain. Sebabnya aku masih berpegang kepada nasihat Dr. Rozmey, elakkan pengambilkan makanan yg berlebihan. Sehari jgn lebih 1000 kalori. Makan tetap makan beb...
Agaknya sbb dah terbiasa makan separuh daripada pengambilan biasa, maka aku dah tak berasa lapar tak tentu hala dah sekarang ni.. Kadang-kadang, perut tak lapar pun... tp, saja ja nak makan jugak. Nafsu la tu... hehhehe
Okla, aku masih buka tawaran utk membeli JDM5 aku yang kotak last ni dgn harga semua. Berminat, contact aku di 019-4750786.
Agaknya sbb dah terbiasa makan separuh daripada pengambilan biasa, maka aku dah tak berasa lapar tak tentu hala dah sekarang ni.. Kadang-kadang, perut tak lapar pun... tp, saja ja nak makan jugak. Nafsu la tu... hehhehe
Okla, aku masih buka tawaran utk membeli JDM5 aku yang kotak last ni dgn harga semua. Berminat, contact aku di 019-4750786.
